Zabawy sensoryczne dla niemowląt

  • 0
zabawy sensoryczne

Zabawy sensoryczne dla niemowląt

W mediach coraz częściej słyszy się o zagadnieniu stymulacji zmysłów najmłodszych dzieci w celu zagwarantowania im prawidłowego rozwoju. Dodatkowo, rośnie liczba maluchów borykających się z problemami z przetwarzaniem bodźców sensorycznych, co skutkuje między innymi obniżoną koncentracją ruchową i problemami z koncentracją. Na szczęście, istnieje cały szereg zabaw sensorycznych, które możemy z powodzeniem stosować we własnym domu.

Czucie głębokie

  • Masowanie dziecka przy pomocy piłki z wypustkami – w ubranku lub bez, w zależności od preferencji dziecka. Tą zabawę można zastosować już u sześciomiesięcznych maluchów. W większości przypadków, najbardziej lubionym rejonem ciała do masowania są stopy.
  • „Naleśnik” – rolujemy ciasno dziecko w koc, kołdrę lub materac i bawimy się w smarowanie i zawijanie naleśnika, delikatnie uciskając ciało pociechy. Zabawa od 6 miesiąca życia.
  • Masaż dociskowy – obejmujemy ręce oraz nogi maluszka i delikatnie dociskamy. Tego typu aktywność sprawdzi się w szczególności w przypadku dzieci nadwrażliwych dotykowo. Zabawę tę wypróbować można już u 6 miesięcznych dzieci.

masaż niemowlaka

Równowaga

  • Bujanie – dziecko umieszczamy na rozłożonym, dużym kocu; rodzice delikatnie bujają je na boki. Ta zabawa doskonale wycisza. Sprawdzi się u dzieci od 4 miesiąca życia.
  • Obroty – w czasie przewijania i ubierania delikatnie obracamy dziecko na boki, jednocześnie nazywając poszczególne części jego ciała, śpiewając i opowiadając bajki. Bawić w ten sposób możemy się od pierwszych tygodni życia malucha.
  • Kołysanie – do tego celu wykorzystywać można zarówno kołyski, fotele bujane, jak i hamaki. Zrezygnujmy natomiast z mechanicznych huśtawek i bujaków. Tego typu zabawę wykonywać można już u kilkutygodniowych dzieci.

kołyska

Dotyk

  • Zabawy fakturowe – zadbajmy, by podczas codziennych zabaw dziecko miało do czynienia z różnego rodzaju fakturami (gładkimi, szorstkimi, puszystymi, twardymi) raz materiałami (aksamit, wełna, sztruks). Zapoznawanie z nimi można rozpocząć już około 3 miesiąca życia.
  • Masażyki – maluch siedzi lub leży, a my na jego plecach lub brzuchu rysujemy różnego rodzaju wzorki. Zabawa od 3 miesiąca.
  • Gniotki – napełniamy kolorowe balony różnymi materiałami sypkimi, jak groch, ryż czy cukier. Zadaniem dziecka jest ich ściskanie, pocieranie, rzucanie. Zabawę tę wypróbować można już u 4 miesięcznych pociech.
  • Basen sensoryczny – duży pojemnik wypełniamy piłeczkami, gąbkami, skrawkami różnych materiałów i produktami sypkimi i umieszczamy w nim dziecko. Zabawa od około 6 miesiąca życia.
  • basen z piłkami

Wzrok

  • Kontrasty – obok łóżeczka i przewijaka zawieszamy karty z biało – czarnymi wzorami. Dobrze sprawdzi się także kocyk w tych barwach. Związane jest to z faktem, że pogrubione kontrasty o wiele lepiej sprawdzają się do tworzenia połączeń wzrokowych w mózgu. Plansze zmieniamy każdego dnia. Podczas zabawy bierzemy jedną, trzymamy ją w odległości około 20 centymetrów od dziecka i mówimy, co na niej widać. Zabawa ta sprawdzi się u dzieci od pierwszego miesiąca.
  • Kolory – prezentujemy dziecku kolorowe balony i piłki. Możemy również zawiesić nad jego łóżeczkiem barwną karuzelę i wstążki (pamiętajmy, by zawsze umieszczać je na środku, na wysokości brzuszka tak, by nie utrwalać pozycji asymetrycznych). To idealna zabawa dla dzieci od 2 miesiąca.
  • Śledzenie ruszających się przedmiotów – puszczamy dziecku bańki mydlane lub zajączki na ścianie. Zabawa od 6 miesiąca życia.

cienie

Smak

  • Nauka smaków – wprowadzać nowe smaki do diety nie zniechęcajmy się; niekiedy będziemy musieli pokazać maluchowi ten sam smak kilkukrotnie nim go zaakceptuje. Starajmy się podawać mu zróżnicowane produkty spożywcze; nie dosalajmy i nie dosładzajmy przyrządzanych potraw.
  • Dieta BLW – polega ona na tym, że dziecko je produkty podzielone na małe kawałki, wybierając samodzielnie, na co ma ochotę. Dietę tę wypróbować można u dzieci, które samodzielnie siedzą.

poznawanie smaków

Węch

  • Prezentacja zapachów – pokazujemy dziecku różne pachnące produkty spożywcze i przyprawy. Zabawa dla maluchów od 6 miesiąca życia.
  • Puszki zapachowe – puszki lub pojemniki na przyprawy wypełniamy naturalnymi produktami, jak imbir, cynamon czy wanilia i podajemy dziecku do wąchania. Zabawę tę wypróbować można już u półrocznych maluchów.

Słuch

  • Grzechotanie – gdy maluch opanował już zdolność chwytania, podajemy mu najpierw miękkie, a z czasem coraz twardsze grzechotki. Zadbajmy również, by podwieszone nad jego łóżkiem zabawki, po uderzeniu wydawały dźwięki. To dobra zabawa od 3 miesiąca życia.
  • Mówienie, śpiewanie, muzykowanie – szeptajmy dziecku do ucha, zmieniajmy ton głosu, śpiewajmy kołysanki, puszczajmy mu spokojną muzykę. Możemy to robić już od około 5 miesiąca ciąży.
  • Tworzenie własnych dźwięków – pozwólmy dziecku muzykować zarówno przy pomocy dziecięcych instrumentów, jak i łyżki oraz miski czy butelki z grochem. Zabawę tę wypróbowywać możemy od 6 miesiąca życia.

 

 

Joanna Goliszek – psycholog, terapeuta SI

 

 

 


  • 0
terapia si

        Domowe ćwiczenia integracji sensorycznej

W terapii integracji sensorycznej stosuje się standardowe procedury wyciszające, jak kołdry i kamizelki obciążeniowe czy masaż Wilbarger. Wymagają one prezentacji przez certyfikowanego terapeutę i trzymania się ścisłych zaleceń specjalisty prowadzącego terapię dziecka. Niekiedy zalecane są dodatkowe ćwiczenia domowe mające na celu wzbogacenie tak zwanej diety sensorycznej, czyli całościowego postępowania wobec pociechy w kierunku wyciszenia nadmiernie pobudzonego systemu nerwowego.

ścieżka sensoryczna

Ćwiczenia wyciszające mające na celu dostarczanie wrażeń czucia głębokiego

  • Masaż ciała materiałami o różnych fakturach, który wykonywać powinno się podczas kąpieli
  • Mocniejsze wycieranie dziecka rano i wieczorem preferowanymi przez niego fakturami
  • Oklepywanie, dociskanie, zwijanie w matę, wałkowanie
  • Chodzenie i podskakiwanie po kocu, pod którym kładziemy różne maskotki. Zadaniem dziecka jest zgadnięcie, o którego pluszaka chodzi
  • Uderzanie rękoma w dużą piłkę, odpychanie jej oburącz, ugniatanie różnymi częściami ciała
  • Mocniejsze przytulanie dziecka
  • Zawijanie dziecka bandażem – zawijamy pojedyncze części ciała, a zadaniem malucha jest samodzielne rozwiązanie się
  • Tworzenie tunelu z krzeseł i koców. Zadaniem dziecka jest przeciśnięcie się przez niego
  • Bitwa na poduszki różnej wielkości i ciężkości. Rodzic trzyma poduszkę oburącz i poklepuje nią poszczególne części ciała dziecka
  • Dziecko kładzie się na skraju koca, rodzic toczy je przed sobą, jednocześnie zawijając, a następnie odwijając
  • Maluch siedzi z rodzicem na podłodze, naprzeciwko niego leży koszyk z zabawkami do którego mocujemy linkę. Zadaniem dziecka jest przyciągniecie go do siebie
  • Przewracanie na poduszki, materac

ścieżka sensoryczna

 

Ćwiczenia stymulujące układ przedsionkowy

  • Bujanie dziecka w kocu do przodu, tyłu, na boki
  • Maluch siedzi na kocu, który rodzice chwytają za rogi i ciągną po pokoju
  • Dziecko leży na plecach z uniesionymi rękami, rodzic je chwyta, lekko unosi i kołysze na boki
  • Na podłodze kładziemy deskę do prasowania, umieszczamy na niej dziecko, chwytamy koniec deski przy głowie, lekko unosimy nad podłogę i delikatnie kołyszemy
  • Rodzic siada na podłodze z lekko podkurczonymi nogami. Dziecko chodzi dookoła, a mama lub tata wystawiają przeszkody, nad lub pod którymi ma ono przejść
  • Ćwiczenia na specjalnej piłce typu „kangur” – balansowanie na niej na brzuchu lub plecach
  • Stawiamy dwa krzesła jedno za drugim, siadamy na nich z dzieckiem i udajemy, że jedziemy samochodem – kręcimy kierownicą (przechylamy się na boki), hamujemy i przyspieszamy (ruchy ciała do przodu i tyłu), jedziemy po nierównej drodze (podskakujemy)
  • Na podłodze kładziemy sznur i chodzimy po nim boso do przodu, do tyłu i bokiem
  • Łapanie baniek mydlanych oburącz lub w kubeczki, zbijanie ich rękami albo rakietkami
  • Na podłodze kładziemy gazety, które pełnić będą rolę kamieni w wodzie. Idziemy po nich gęsiego, przeskakując z jedno na drugi tak, aby nie spaść
  • Skakanie po materacu dmuchanym, przewracanie się na niego

Joanna Goliszek – psycholog, terapeuta SI

 


  • 0
INtegracja Sensoryczna u dzieci z zespołem Downa.

Zaburzenia SI u dzieci z zespołem Downa

Planując terapię integracji sensorycznej u dzieci z zespołem Downa, kluczowe jest, by pamiętać o ich ograniczeniach tak genetycznych, jak i fizjologicznych oraz charakterystyce zaburzeń motorycznych. Niezbędne będzie również uwzględnienie wad takich, jak wada wrodzona serca czy refluks żołądkowo – przełykowy oraz wzięcie pod uwagę wiedzy na temat zaburzeń przetwarzania sensorycznego u tej właśnie grupy dzieci.

SI u dzieci z zespołem Downa

U dzieci z zespołem Downa, deficyty a zakresie zaburzeń przetwarzania sensorycznego odnoszą się do wszystkich układów zmysłów, dotykowego, przedsionkowego, proprioceptywnego oraz wzroku i słuchu. Należy sobie również zdawać sprawę z faktu, że maluchy te, znacznie łatwiej niż ich rówieśnicy rozpraszają się przy nadmiernej liczbie bodźców; często nie mają również strategii działania.

Układ dotykowy i przedsionkowy

W zakresie układu dotykowego najczęściej spotykamy się z podreaktywnością dotykową. Znacznie rzadziej występuje tu obronność dotykowa. Dzieci mają problemy w dyskryminacji bodźców dotykowych i integracji informacji dotykowej z tą, która płynie z innych układów zmysłu. U takich maluchów zaobserwować można eksplorację przedmiotów przy pomocy zmysłu dotyku, co powiązane jest z mniejszą ilością „doświadczeń dotykowych”. Niekiedy do czynienia mamy także z mniejszym zainteresowaniem zabawkami.

W zakresie układu przedsionkowego występować może natomiast wydłużony czas oczopląsu porotacyjnego wiążący się z niedojrzałością struktur układu nerwowego powiązanych z hamowaniem.

Układ proprioceptywny

W zakresie układu proprioceptywnego niekiedy zaobserwować można słabsze niż u pozostałych rówieśników odczuwanie położenia poszczególnych części ciała. Równie często spotykane są zaburzenia pamięci uchu oraz słabsze reakcje posturalne, co jest powiązane z obniżonym napięciem mięśni oraz nadmierną ruchowością w obrębie stawów. U znaczącej części dzieci z zespołem Downa spotkać można się także z niedosłuchem (problem ten dotyczy około 80 procent przypadków). Jedna z przyczyn zaburzeń przetwarzania sensorycznego to anomalie budowy ucha oraz kanałów słuchowych. Często obserwuje się tu również słabszą pamięć słuchową. W związku z tym, elementy procesów przetwarzania powinny być jak najszybciej włączane do programu zajęć z terapeutą. Najlepiej włączać je w sytuacje funkcjonalne dla dziecka, które dzieją się tu i teraz.

Kołdra sensoryczna

U dzieci z zespołem Downa, a także autyzmem czy ADHD zaleca się stosowanie terapii z wykorzystaniem kołder obciążeniowych. Jej ucisk znacząco zwiększa uczucie własnego ciała i w znacznym stopniu ogranicza ruchy autostymulacyjne. Jak pokazały badania, maluchy zasypiające pod takimi kołdrami znacznie szybciej koncentrują się i wyciszają, śpią spokojniej i lepiej funkcjonują w ciągu dnia.


  • 1
Joanna Goliszek Synapsa

Joanna Goliszek – Terapeuta Si Jelcz-Laskowice

JOANNA GOLISZEK

 

Jestem psychologiem z wyboru i powołania, zauroczona metodą integracji sensorycznej (SI). Od wielu lat jestem związana z oświatą i wczesnym wspomaganiem rozwoju dziecka.  Zdobywałam kolejne stopnie awansu zawodowego  i dodatkowe kwalifikacje – terapeuta SI, pedagog terapeuta, tyflopedagog, terapeuta ręki, terapeuta wczesnego wspomagania rozwoju, trener technik relaksacyjncy, provider treningu słuchowego Neuroflow. Przez cały czas dbam o rozwój osobisty i zawodowy, nieustannie poszukuję nowych metod pracy z dzieckiem.

Od 2010 prowadzę własną praktykę –  wcześniej gabinet integracji sensorycznej (SI), obecnie  Rodzinne Centrum Terapii i Edukacji SYNAPSA.

Prywatnie: spełniona mama dwójki dorosłych dzieci, właścicielka 2 owczarków i 2 kotków oraz szczęśliwa posiadaczka dużego ogrodu. Kocham kwiaty i uprawiam je od nasionka, później obserwuję jak rosną i kwitną. Od wiosny do jesieni każdy mój poranek rozpoczynam od kawy i spaceru po ogrodzie żeby zobaczyć co się zmieniło przez noc, co nowego zakwitło. Przyjaciele żartują, że rozmawiam z kwiatami. Najbardziej lubię wiosną bratki i tulipany, latem róże, słoneczniki i dziwaczki, a jesienią wrzosy. W wolnych chwilach, których nie mam zbyt wiele,  lubię oczywiście prace w ogrodzie, a także robótki ręczne (ozdoby i dekoracje typu handmade), dobry film i książkę. Aktywnie wypoczywam na rowerze i kajaku.

 

Prowadzę terapie SI, psychologiczna, terapie ręki, trening słuchowy Neuroflow, zajęcia grupowe dla dzieci i warsztaty dla rodziców.

 

Ukończyłam warsztaty, kursy, szkolenia:

* Neurobiologiczne podstawy interacji sensorycznej

* Kurs certfikacyjny SI – II stopień

* Staż terapeutyczny

* Ramowy plan terapii dla poszczególnych dysfunkcji procesów SI

* Diagnoza i terapia małego dziecka i dziecka z autyzmem

* Dieta sensoryczna – najnowszy model masażu Wilbarger

* Prawidłlowści i zaburzenia rozwoju sensomotorycznego dziecka

* Ocena neurorozwojowa dziecka w zakresie odruchów i ich zintegrowania w

ośrodkowym układzie nerwowym

* Praca z dzieckiem z dysleksją

* Nadpobudliwość psychoruchowa a integracja sensoryczna

* Terapia ręki

* Terapia ręki jako element w pracy z dzieckiem z trudnościami w uczeniu się

* Terapia ręki. Dysgrafia. Terapia zaburzeń grafomotorycznych dzieci w

wieku szkolnym

* Terapia ręki. Grafomotoryka

* Grafomotoryka w pracy z dzieckiem w wieku przedszkolnym i

wczesnoszkolnym w oparciu o PTR

* Znaczenie diagnozy i terapii funkcji wzrokowych w trudnościach w czytaniu

i pisaniu

* Dziecko w rówowadze – ruch, koordynacja, równowaga

* Dziecko w równowadze – równowaga i słuch

* Diagnostyka i terapia zaburzeń przetwarzania słuchowego

* Coaching – metoda integracji zasobów

* Terapia skoncentrowana na Rozwiązaniach TSR

* Anoreksja, bulimia i inne zaburzenia odżywiania jako uzależnienie

* Trudności w uczeniu się matematyki

* Dorośli i dzieci wobec kłamstwa

* Szantaż emocjonalny w relacjach

* Trudne sytuacje wychowawcze jako okazje do uczenia się

* Arteterapia w szkole i w pracy z grupą

* Diagnoza psychologiczna funkcji poznawczych i emocjoanlnych u dzieci i

młodzieży

* Wczesna interwencja. Metody wczesnej diagnostyki i wspomagania rozwoju”

* Wczesna interwencja. Elementy diagnozy i terapii dziecka w wieku 0-12

miesięcy z zaburzonym rozwojem psychoruchowym

* Metoda ruchu rozwijającego Weroniki Sherborne

* Diagnoza i psychoterapia zaburzeń lękowych u dzieci i młodzieży

* Diagnoza funkcjonalna dziecka z zaburzeniami w rozwoju

* Narzędzie M-CHAT-R/F – praktyczne zastosowanie w monitorowaniu

rozwoju dziecka

* Wprowadzenie do terapii zaburzen modulacji sensorycznej: STEPSI-

narzędzie do efektywnego rozumowania klinicznego Tracy Muran

Srackhouse

* Moje dziecko nie chce jeść. Sposób na Tadka Niejadka

* Kreatywne metody pracy z dzieckiem

 

Udział w konferencjach, sympozjach naukowych, członkostwo w stowarzyszenaich

* Podejście skoncentrowane na rozwiązaniach – nasza praca, nasze

doświadczenia 2008

* Dolnośląskie Forum Profilaktyki i Terapii Uzależnień – uzależnenia i

przemoc 2008

* Niemożliwe staje się możliwe. Rehabilitacja w dobie rozwoju nauk i nowych

technologii 2009

* Uczeń niepełnosprawny w szkole ogólnodostepnej – budowanie systemu

wsparcia i  pomocy 2010

* Uczeń niepełnosprawny w szkole ogólnodostępnej – pomoc psychologiczno-

pedagogiczna, formy i metody pracy 2011

* Razem w pełni sprawni. Dobre praktyki w szkole i jej otoczeniu 2012

* Czynniki ochronne i czynniki ryzyka w procesie rozwoju psychicznego

dziecka 2013

* Przetwarzanie sensoryczne, jego znaczenie dla rozwoju i funkconowania

człowieka  2015

* Pokolenie „Z” weszło do gry 2016

* Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Integracji

Sensorycznej

* Współpracuję wolontaryjnie z Hospicjum Domowym Caritas Wrocław